| 2024年 06月 |
| 火 18: |
1273 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.21g |
|
30.68g |
|
145.83g |
|
-
|
-
|
| 金 14: |
512 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.93g |
|
22.62g |
|
92.79g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 火 25: |
771 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.74g |
|
13.33g |
|
140.19g |
|
-
|
-
|
| 2021年 06月 |
| 火 8: |
956 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.52g |
|
32.11g |
|
105.16g |
|
-
|
-
|
| 2020年 12月 |
| 月 28: |
857 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.16g |
|
17.78g |
|
157.20g |
|
-
|
-
|
| 火 1: |
348 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.95g |
|
9.09g |
|
72.83g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 月 30: |
740 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.02g |
|
24.40g |
|
136.40g |
|
-
|
-
|
| 月 16: |
617 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.02g |
|
27.06g |
|
106.96g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
283 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.55g |
|
19.17g |
|
13.29g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 月 19: |
349 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.67g |
|
22.12g |
|
17.64g |
|
-
|
-
|
| 水 14: |
239 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.78g |
|
13.31g |
|
3.64g |
|
-
|
-
|
| 2020年 09月 |
| 金 18: |
1170 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.01g |
|
48.65g |
|
168.55g |
|
-
|
-
|
| 木 17: |
1122 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.68g |
|
41.26g |
|
127.30g |
|
-
|
-
|
| 金 11: |
584 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.08g |
|
26.88g |
|
60.16g |
|
-
|
-
|
| 2020年 08月 |
| 日 30: |
202 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.00g |
|
5.60g |
|
36.60g |
|
-
|
-
|
| 土 29: |
717 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.17g |
|
32.76g |
|
33.43g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
633 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.51g |
|
34.20g |
|
27.87g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
633 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.37g |
|
17.23g |
|
90.94g |
|
-
|
-
|
| 日 16: |
1174 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.22g |
|
53.50g |
|
182.48g |
|
-
|
-
|
| 土 15: |
1331 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.57g |
|
30.49g |
|
178.87g |
|
-
|
-
|
