| 2024年 06月 |
| 火 4: |
1112 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.45g |
|
75.14g |
|
58.83g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 金 10: |
940 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.39g |
|
66.76g |
|
87.17g |
|
-
|
-
|
| 2020年 07月 |
| 水 8: |
1126 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.97g |
|
74.03g |
|
76.69g |
|
-
|
-
|
| 火 7: |
617 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.81g |
|
59.88g |
|
43.36g |
|
-
|
-
|
| 月 6: |
1257 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.88g |
|
64.23g |
|
117.72g |
|
-
|
-
|
| 2020年 05月 |
| 木 7: |
410 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.68g |
|
38.30g |
|
9.49g |
|
-
|
-
|
| 2020年 02月 |
| 水 26: |
279 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.71g |
|
14.78g |
|
36.13g |
|
-
|
-
|
| 月 3: |
184 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.54g |
|
6.31g |
|
32.16g |
|
-
|
-
|
| 2019年 10月 |
| 金 25: |
852 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.43g |
|
62.81g |
|
106.09g |
|
-
|
-
|
| 月 14: |
134 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.95g |
|
13.35g |
|
11.20g |
|
-
|
-
|
| 2019年 07月 |
| 火 9: |
489 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.17g |
|
17.68g |
|
80.15g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
1578 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.06g |
|
93.64g |
|
174.75g |
|
-
|
-
|
| 2018年 07月 |
| 水 18: |
1300 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.17g |
|
70.06g |
|
135.63g |
|
-
|
-
|
| 2018年 06月 |
| 木 21: |
236 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.04g |
|
4.80g |
|
50.05g |
|
-
|
-
|
| 火 5: |
1187 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.79g |
|
62.46g |
|
107.95g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
926 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.71g |
|
50.28g |
|
128.04g |
|
-
|
-
|
| 日 3: |
934 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.45g |
|
61.80g |
|
85.08g |
|
-
|
-
|
| 金 1: |
841 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.90g |
|
63.48g |
|
75.01g |
|
-
|
-
|
| 2018年 03月 |
| 木 8: |
406 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.58g |
|
24.67g |
|
18.81g |
|
-
|
-
|
| 2017年 11月 |
| 月 13: |
10016 *
|
541%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1105.52g |
|
17.64g |
|
54.72g |
|
-
|
-
|
