fmkpのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2017年 05月
土 6: 768 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.36g
 
35.79g
 
96.86g
- -
2017年 04月
水 26: 699 * 50%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.17g
 
29.08g
 
13.84g
- -
火 25: 510 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.82g
 
13.18g
 
77.43g
- -
木 20: 1067 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.40g
 
29.88g
 
96.35g
- -
水 19: 964 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.79g
 
64.08g
 
89.82g
- -
火 18: 883 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.68g
 
52.67g
 
53.63g
- -
月 17: 1219 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
75.09g
 
62.90g
 
72.96g
2058*  839
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。