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henriquepinheiro100のダイエットカレンダー - 要約

henriquepinheiro100さんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2022年 03月

日 6:

561 *

20%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
33.29g		25.05g		42.42g

937*

376

土 5:

2054 *

73%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
66.22g		103.84g		265.14g

3826*

1772

金 4:

-

-

4346*

-

木 3:

-

-

4691*

-

水 2:

-

-

4139*

-

火 1:

-

-

2919*

-

2022年 02月

月 28:

-

-

3482*

-

日 27:

-

-

3396*

-

土 26:

-

-

3564*

-

金 25:

-

-

3487*

-

木 24:

-

-

3640*

-

水 23:

-

-

3255*

-

火 22:

-

-

3451*

-

月 21:

-

-

3593*

-

日 20:

836 *

30%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
32.27g		43.58g		88.81g

2938*

2102

土 19:

-

-

3528*

-

金 18:

-

-

3700*

-

木 17:

-

-

3108*

-

水 16:

-

-

3435*

-

火 15:

-

-

3355*

-

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