| 2022年 01月 |
| 日 16: |
1321 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.68g |
|
55.27g |
|
105.96g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 木 11: |
192 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.69g |
|
9.25g |
|
16.42g |
|
-
|
-
|
| 2021年 04月 |
| 日 25: |
277 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.16g |
|
19.02g |
|
17.97g |
|
-
|
-
|
| 月 19: |
464 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.17g |
|
20.59g |
|
57.68g |
|
-
|
-
|
| 金 16: |
511 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.22g |
|
11.95g |
|
37.30g |
|
-
|
-
|
| 木 15: |
1753 *
|
115%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.43g |
|
95.09g |
|
162.00g |
|
-
|
-
|
| 水 14: |
1671 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.91g |
|
61.81g |
|
258.69g |
|
-
|
-
|
| 火 13: |
1321 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.25g |
|
67.82g |
|
112.27g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
1492 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.50g |
|
81.61g |
|
172.09g |
|
-
|
-
|
| 日 11: |
1576 *
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.30g |
|
142.68g |
|
150.06g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 水 14: |
362 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.57g |
|
18.15g |
|
39.43g |
|
-
|
-
|
| 日 11: |
1032 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.79g |
|
71.09g |
|
89.89g |
|
-
|
-
|
| 2020年 07月 |
| 木 2: |
409 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.90g |
|
19.86g |
|
46.96g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
368 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.87g |
|
17.86g |
|
40.95g |
|
-
|
-
|
| 2020年 06月 |
| 日 28: |
442 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.91g |
|
16.19g |
|
57.41g |
|
-
|
-
|
| 土 27: |
1375 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.92g |
|
64.84g |
|
159.42g |
|
-
|
-
|
| 金 26: |
1072 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.53g |
|
52.79g |
|
127.88g |
|
-
|
-
|
| 木 25: |
1424 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.22g |
|
89.14g |
|
133.78g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
1121 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.71g |
|
61.65g |
|
104.66g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
1487 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.72g |
|
65.24g |
|
179.62g |
|
-
|
-
|
