| 2024年 09月 |
| 月 2: |
1398 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.56g |
|
75.41g |
|
167.44g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
1650 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
85.03g |
|
90.88g |
|
131.69g |
|
-
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 土 31: |
1528 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.47g |
|
78.19g |
|
158.03g |
|
-
|
-
|
| 金 30: |
1689 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.09g |
|
93.15g |
|
183.78g |
|
-
|
-
|
| 金 23: |
1741 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.39g |
|
77.95g |
|
206.25g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 木 25: |
1656 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.64g |
|
133.13g |
|
166.87g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
1696
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.83g |
|
57.92g |
|
192.19g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
268 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.84g |
|
4.83g |
|
36.67g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
1189 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.63g |
|
69.99g |
|
127.84g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
886 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.87g |
|
35.78g |
|
124.72g |
|
-
|
-
|
| 日 7: |
1760 *
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.42g |
|
109.75g |
|
181.69g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 土 29: |
317 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.03g |
|
7.84g |
|
43.96g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
1667 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
72.55g |
|
61.71g |
|
194.37g |
|
-
|
-
|
| 土 22: |
1520 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.56g |
|
84.91g |
|
163.63g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 木 30: |
266 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.00g |
|
6.63g |
|
34.85g |
|
-
|
-
|
| 日 5: |
639 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.06g |
|
29.92g |
|
81.61g |
|
-
|
-
|
| 土 4: |
1408 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.70g |
|
74.78g |
|
178.88g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 土 20: |
1631 *
|
109%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.18g |
|
53.85g |
|
241.33g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
804 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.53g |
|
49.22g |
|
87.38g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
1179 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.98g |
|
59.82g |
|
173.17g |
|
-
|
-
|
