caren borssatoのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2017年 04月
金 28: 633 * 42%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.56g
 
53.94g
 
36.51g
- -
木 27: 1482 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
79.50g
 
86.35g
 
106.13g
- -
月 24: 739 * 49%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.35g
 
39.11g
 
57.35g
- -
土 22: 1024 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.00g
 
44.00g
 
96.00g
- -
火 18: 579 * 39%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.99g
 
27.77g
 
67.82g
- -
月 17: 855 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.57g
 
34.37g
 
100.82g
- -
日 16: 1268 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.83g
 
57.64g
 
126.01g
- -
土 15: 776 * 52%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
2.48g
 
12.13g
 
198.08g
2582*  1806
金 14: 776 * 52%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
2.48g
 
12.13g
 
198.08g
- -
水 12: 718 * 48%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.02g
 
40.74g
 
55.15g
- -
火 11: 1162 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.78g
 
98.48g
 
58.93g
2358  1196
月 10: 1349 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
82.63g
 
86.41g
 
64.90g
2322*  973
日 9: 155100 * 10340%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
495.00g
 
2425.50g
 
39616.50g
- -
土 8: 1336 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.69g
 
81.55g
 
113.72g
- -
金 7: 1167 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.96g
 
77.37g
 
98.96g
2608*  1441
木 6: 1205 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.97g
 
74.18g
 
89.10g
2887*  1682
水 5: 1576 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
90.64g
 
95.05g
 
87.62g
- -
火 4: 1252 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.42g
 
70.31g
 
69.75g
2670  1418
月 3: 1378 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
79.00g
 
111.27g
 
52.73g
2874*  1496
日 2: 2627 155%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
89.10g
 
114.06g
 
339.49g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。