| 2017年 12月 |
| 月 25: |
1252 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.62g |
|
41.47g |
|
193.36g |
|
-
|
-
|
| 2017年 11月 |
| 火 21: |
795 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.03g |
|
38.74g |
|
87.10g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
659 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.62g |
|
37.72g |
|
62.52g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
1203 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.82g |
|
41.51g |
|
118.79g |
|
-
|
-
|
| 2017年 10月 |
| 火 31: |
1277 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.15g |
|
47.50g |
|
135.17g |
|
-
|
-
|
| 月 30: |
1087 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.19g |
|
81.44g |
|
66.64g |
|
-
|
-
|
| 日 29: |
2018 *
|
135%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.28g |
|
87.32g |
|
252.17g |
|
-
|
-
|
| 金 27: |
1032 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.65g |
|
37.98g |
|
129.63g |
|
1703*
|
 671
|
| 2017年 09月 |
| 木 7: |
595 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.45g |
|
26.76g |
|
82.93g |
|
-
|
-
|
| 火 5: |
928 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.90g |
|
38.26g |
|
104.58g |
|
-
|
-
|
| 2017年 07月 |
| 月 3: |
92 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.97g |
|
5.56g |
|
9.94g |
|
-
|
-
|
| 2017年 06月 |
| 日 25: |
525 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.39g |
|
9.92g |
|
54.46g |
|
-
|
-
|
| 2017年 05月 |
| 月 22: |
752 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.31g |
|
37.39g |
|
98.79g |
|
-
|
-
|
| 金 19: |
492 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.83g |
|
22.49g |
|
44.12g |
|
-
|
-
|
| 火 16: |
531 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.13g |
|
38.30g |
|
60.31g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
1067 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.01g |
|
65.25g |
|
142.80g |
|
1674*
|
607
|
| 金 12: |
1013 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.74g |
|
35.24g |
|
126.69g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
782 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.58g |
|
56.83g |
|
67.31g |
|
-
|
-
|
| 水 10: |
1337 *
|
122%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.20g |
|
86.27g |
|
167.14g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
1419 *
|
129%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
72.78g |
|
53.00g |
|
149.26g |
|
-
|
-
|
