| 2024年 01月 |
| 火 30: |
861 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.36g |
|
62.16g |
|
77.79g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 日 17: |
1653 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
93.43g |
|
77.83g |
|
128.45g |
|
-
|
-
|
| 火 12: |
1557 *
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.85g |
|
77.17g |
|
146.01g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 土 28: |
1181 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.49g |
|
104.26g |
|
29.63g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 木 28: |
935 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.44g |
|
33.98g |
|
84.06g |
|
-
|
-
|
| 火 26: |
1064 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.97g |
|
85.77g |
|
40.05g |
|
-
|
-
|
| 土 23: |
1283 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.89g |
|
60.34g |
|
82.57g |
|
-
|
-
|
| 金 22: |
1411 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.08g |
|
128.68g |
|
42.05g |
|
-
|
-
|
| 木 21: |
1493 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.08g |
|
119.63g |
|
111.05g |
|
-
|
-
|
| 火 19: |
325 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.90g |
|
22.12g |
|
8.00g |
|
-
|
-
|
| 月 18: |
910 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.27g |
|
47.15g |
|
118.76g |
|
-
|
-
|
| 金 15: |
162 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.30g |
|
11.46g |
|
13.62g |
|
-
|
-
|
| 土 2: |
506 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.03g |
|
32.23g |
|
20.50g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 土 12: |
1308 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.95g |
|
17.14g |
|
207.93g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 月 15: |
1139 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.26g |
|
64.76g |
|
41.05g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 木 30: |
1616 *
|
108%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.98g |
|
67.42g |
|
155.05g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 月 16: |
158 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.56g |
|
1.50g |
|
42.92g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 火 8: |
1007 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.90g |
|
84.06g |
|
75.85g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 木 6: |
307 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.57g |
|
24.59g |
|
34.62g |
|
-
|
-
|
| 2022年 09月 |
| 金 23: |
1485 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.91g |
|
79.60g |
|
201.52g |
|
-
|
-
|
