| 2018年 11月 |
| 月 12: |
255 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.85g |
|
3.96g |
|
52.85g |
|
-
|
-
|
| 2018年 08月 |
| 火 7: |
184 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.83g |
|
2.28g |
|
30.41g |
|
-
|
-
|
| 2018年 07月 |
| 月 23: |
269 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.79g |
|
5.48g |
|
53.61g |
|
-
|
-
|
| 金 20: |
816 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.80g |
|
40.46g |
|
130.74g |
|
-
|
-
|
| 木 19: |
1474 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.72g |
|
95.24g |
|
201.99g |
|
536*
|
 938
|
| 水 18: |
1408 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.20g |
|
91.88g |
|
128.55g |
|
595*
|
813
|
| 火 17: |
1474 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.20g |
|
94.59g |
|
160.49g |
|
561*
|
913
|
| 月 16: |
1652 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.10g |
|
110.37g |
|
138.97g |
|
-
|
-
|
| 日 15: |
702 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.59g |
|
47.63g |
|
71.84g |
|
-
|
-
|
| 2018年 04月 |
| 金 27: |
554 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.75g |
|
41.49g |
|
36.15g |
|
-
|
-
|
| 木 26: |
1099 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.78g |
|
48.78g |
|
107.11g |
|
-
|
-
|
| 2017年 11月 |
| 金 3: |
660 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.53g |
|
6.88g |
|
23.65g |
|
-
|
-
|
| 2017年 07月 |
| 火 25: |
664 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.91g |
|
44.62g |
|
104.23g |
|
-
|
-
|
| 2017年 04月 |
| 木 27: |
139 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.82g |
|
2.51g |
|
9.81g |
|
-
|
-
|
| 2017年 03月 |
| 日 26: |
31 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.36g |
|
1.04g |
|
6.22g |
|
-
|
-
|
| 土 25: |
610 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.42g |
|
28.23g |
|
65.71g |
|
-
|
-
|
| 月 20: |
1116 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.68g |
|
81.48g |
|
143.00g |
|
3063*
|
 1947
|
| 日 19: |
1371 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.04g |
|
87.15g |
|
148.82g |
|
-
|
-
|
