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日付
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栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2019年 12月
火 3:
584 *
36%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
21.34g
31.19g
67.64g
-
-
月 2:
251 *
16%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
8.97g
18.58g
21.97g
-
-
2019年 11月
火 26:
1028 *
64%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
36.99g
47.51g
126.62g
-
-
月 25:
-
-
1690*
-
日 24:
-
-
1262*
-
土 23:
-
-
1663*
-
金 22:
-
-
1790*
-
木 21:
-
-
1731*
-
水 20:
-
-
1558*
-
火 19:
-
-
1714*
-
月 18:
-
-
1975*
-
日 17:
-
-
1294*
-
土 16:
-
-
1629*
-
金 15:
-
-
1640*
-
木 14:
270 *
17%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
2.14g
12.86g
52.60g
1717*
1447
水 13:
-
-
1736*
-
火 12:
-
-
1809*
-
月 11:
-
-
1821*
-
日 10:
-
-
1449*
-
土 9:
-
-
1680*
-
金 8:
-
-
1749*
-
木 7:
-
-
1853*
-
水 6:
-
-
1711*
-