Boninneのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2018年 06月
木 14: 49 * 3%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.15g
 
0.52g
 
12.76g
- -
金 8: 47 * 3%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.15g
 
0.74g
 
12.00g
- -
月 4: 665 * 39%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.82g
 
50.12g
 
35.02g
- -
2018年 05月
月 21: 284 * 17%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.95g
 
25.91g
 
16.17g
2775*  2491
2017年 05月
金 12: 327 * 27%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.93g
 
19.02g
 
10.10g
- -
木 11: 772 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.37g
 
55.93g
 
6.90g
- -
火 9: 867 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.05g
 
61.22g
 
17.80g
- -
月 8: 734 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.74g
 
56.20g
 
19.03g
- -
水 3: 399 * 33%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.85g
 
46.21g
 
4.40g
- -
2017年 04月
木 27: 279 * 23%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.00g
 
0.00g
 
0.00g
- -
水 26: 673 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.89g
 
52.18g
 
13.22g
- -
月 24: 718 * 60%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.14g
 
61.56g
 
10.12g
- -
木 20: 701 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.89g
 
58.27g
 
17.61g
- -
火 18: 584 * 49%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.26g
 
46.28g
 
5.92g
- -
月 17: 897 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.42g
 
92.40g
 
7.94g
- -
木 13: 1356 * 113%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
90.97g
 
103.97g
 
22.52g
- -
水 12: 949 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.26g
 
71.08g
 
23.25g
- -
月 10: 640 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.64g
 
46.42g
 
5.99g
- -
木 6: 738 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.60g
 
48.96g
 
9.13g
- -
水 5: 129 * 11%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.40g
 
16.42g
 
6.43g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。