Txrobin82のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2017年 03月
2017年 02月
水 15: 2673 * 167%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
118.12g
 
118.23g
 
284.36g
2174*  499
火 14: 1204 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.49g
 
56.52g
 
111.92g
2130*  926
月 13: 1323 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.80g
 
61.51g
 
165.75g
2080*  757
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