| 2023年 05月 |
| 火 2: |
580 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.47g |
|
64.25g |
|
18.67g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 土 25: |
353 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.32g |
|
25.54g |
|
11.10g |
|
-
|
-
|
| 木 23: |
1163 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.48g |
|
63.61g |
|
78.49g |
|
-
|
-
|
| 月 13: |
166 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.62g |
|
4.67g |
|
31.66g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
524 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.35g |
|
47.04g |
|
17.83g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 火 20: |
172 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.07g |
|
4.19g |
|
28.01g |
|
-
|
-
|
| 月 19: |
710 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.95g |
|
43.83g |
|
23.96g |
|
-
|
-
|
| 日 18: |
37 *
|
1%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.00g |
|
0.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 火 13: |
494 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.90g |
|
21.76g |
|
70.80g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 火 29: |
558 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.88g |
|
35.62g |
|
55.69g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 月 30: |
251 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.74g |
|
14.72g |
|
0.79g |
|
-
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 月 5: |
279 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.19g |
|
29.75g |
|
12.40g |
|
-
|
-
|
| 日 4: |
371 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.48g |
|
37.69g |
|
8.55g |
|
-
|
-
|
| 木 1: |
1044 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.56g |
|
92.97g |
|
21.45g |
|
-
|
-
|
| 2020年 09月 |
| 水 30: |
880 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.56g |
|
52.87g |
|
27.87g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
441 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.64g |
|
30.75g |
|
6.79g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
61 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.23g |
|
3.38g |
|
4.71g |
|
-
|
-
|
| 2020年 08月 |
| 月 17: |
53 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.30g |
|
1.31g |
|
12.73g |
|
-
|
-
|
| 2020年 04月 |
| 火 7: |
122 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.92g |
|
7.64g |
|
0.49g |
|
-
|
-
|
| 2019年 11月 |
| 火 26: |
1418 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
95.96g |
|
93.65g |
|
45.66g |
|
-
|
-
|
