| 2022年 02月 |
| 日 20: |
1931 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.53g |
|
127.88g |
|
204.20g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 日 14: |
2219 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.45g |
|
166.79g |
|
267.47g |
|
-
|
-
|
| 日 7: |
3038 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.00g |
|
175.54g |
|
431.47g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 木 28: |
2733 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.30g |
|
181.18g |
|
377.16g |
|
-
|
-
|
| 金 22: |
2602 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.09g |
|
154.05g |
|
337.11g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
1781 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
89.25g |
|
77.76g |
|
164.46g |
|
-
|
-
|
| 2021年 09月 |
| 火 28: |
1860 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.59g |
|
124.95g |
|
212.10g |
|
-
|
-
|
| 木 23: |
1620 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
102.00g |
|
104.00g |
|
72.00g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 日 29: |
2171 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.52g |
|
156.98g |
|
255.27g |
|
-
|
-
|
| 2021年 06月 |
| 月 28: |
496 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.80g |
|
10.80g |
|
75.60g |
|
-
|
-
|
| 金 11: |
2614 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
88.67g |
|
126.89g |
|
332.14g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
2681 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
72.93g |
|
163.27g |
|
339.19g |
|
-
|
-
|
| 土 5: |
2356 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.34g |
|
149.32g |
|
269.25g |
|
-
|
-
|
| 金 4: |
2702 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
95.52g |
|
192.50g |
|
269.09g |
|
-
|
-
|
| 木 3: |
2620 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.53g |
|
169.80g |
|
319.76g |
|
-
|
-
|
| 2021年 05月 |
| 土 29: |
2322 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.99g |
|
139.33g |
|
247.04g |
|
-
|
-
|
| 月 24: |
2566 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.55g |
|
173.33g |
|
331.81g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
2674 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.68g |
|
196.42g |
|
340.86g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
2155 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.64g |
|
158.91g |
|
277.39g |
|
-
|
-
|
