| 2020年 06月 |
| 金 12: |
643 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.86g |
|
49.44g |
|
10.41g |
|
-
|
-
|
| 2020年 05月 |
| 水 13: |
258 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.19g |
|
33.35g |
|
3.44g |
|
-
|
-
|
| 火 12: |
678 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.49g |
|
50.52g |
|
20.00g |
|
-
|
-
|
| 2019年 07月 |
| 木 4: |
579 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.22g |
|
42.70g |
|
4.89g |
|
-
|
-
|
| 2019年 01月 |
| 木 10: |
723 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.73g |
|
32.28g |
|
19.07g |
|
-
|
-
|
| 日 6: |
341 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.22g |
|
28.75g |
|
2.96g |
|
-
|
-
|
| 金 4: |
222 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.74g |
|
15.79g |
|
1.07g |
|
-
|
-
|
| 2018年 11月 |
| 水 7: |
780 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.64g |
|
45.50g |
|
11.38g |
|
-
|
-
|
| 月 5: |
322 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.47g |
|
4.02g |
|
17.15g |
|
-
|
-
|
| 2018年 10月 |
| 金 12: |
274 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.39g |
|
22.14g |
|
5.46g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
315 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.30g |
|
14.54g |
|
9.69g |
|
-
|
-
|
| 2018年 09月 |
| 金 21: |
656 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.69g |
|
35.74g |
|
9.76g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
987 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.25g |
|
35.39g |
|
16.23g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
1373 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
108.97g |
|
64.21g |
|
29.36g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
874 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.26g |
|
68.89g |
|
13.19g |
|
-
|
-
|
| 木 13: |
380 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.55g |
|
28.40g |
|
4.99g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
860 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.99g |
|
56.71g |
|
13.68g |
|
2621*
|
 1761
|
| 火 11: |
690 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.11g |
|
49.95g |
|
3.68g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
422 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.84g |
|
31.24g |
|
2.40g |
|
-
|
-
|
| 木 6: |
880 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.99g |
|
54.40g |
|
21.46g |
|
-
|
-
|
