Knopfloch Doridのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 05月
火 28: 38 * 4%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.00g
 
0.26g
 
9.53g
- -
月 27: 701 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.86g
 
93.61g
 
54.88g
2010*  1309
日 26: 500 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.00g
 
20.06g
 
49.33g
1954*  1454
土 25: 640 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.51g
 
48.53g
 
74.24g
2195*  1555
金 24: - - 1895* -
木 23: - - 1906* -
水 22: - - 2104* -
火 21: - - 2112* -
月 20: - - 1648* -
日 19: - - 1942* -
土 18: - - 2008* -
金 17: - - 1661* -
木 16: - - 1964* -
水 15: - - 2083* -
火 14: - - 2095* -
月 13: - - 1958* -
日 12: - - 1953* -
土 11: - - 1963* -
金 10: - - 2129* -
木 9: - - 1757* -
水 8: - - 2120* -
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