| 2023年 11月 |
| 水 8: |
1359 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.52g |
|
27.49g |
|
158.62g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 金 6: |
801 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.54g |
|
47.21g |
|
78.74g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 金 22: |
502 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.24g |
|
18.90g |
|
88.91g |
|
-
|
-
|
| 水 20: |
1784 *
|
119%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.29g |
|
78.41g |
|
214.85g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
1673 *
|
112%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.42g |
|
91.61g |
|
231.56g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 日 23: |
1698 *
|
113%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.59g |
|
92.75g |
|
168.54g |
|
-
|
-
|
| 金 21: |
1373 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.20g |
|
51.46g |
|
178.27g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
1278 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.41g |
|
70.82g |
|
150.41g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
1834 *
|
122%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.31g |
|
78.84g |
|
210.38g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
1156 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.68g |
|
80.54g |
|
125.26g |
|
-
|
-
|
| 金 14: |
855 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.13g |
|
51.02g |
|
67.18g |
|
-
|
-
|
| 木 13: |
1700 *
|
113%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.96g |
|
62.02g |
|
175.47g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
1433 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.23g |
|
81.67g |
|
154.58g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 火 17: |
298 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.83g |
|
18.14g |
|
20.58g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
899 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.24g |
|
32.65g |
|
84.09g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 水 21: |
1638 *
|
109%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.56g |
|
105.21g |
|
185.83g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 火 15: |
456 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.18g |
|
19.45g |
|
57.98g |
|
-
|
-
|
| 2022年 09月 |
| 火 27: |
1477 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.09g |
|
62.01g |
|
184.43g |
|
-
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 木 23: |
1246 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.42g |
|
51.70g |
|
142.75g |
|
-
|
-
|
| 水 22: |
1423 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.53g |
|
51.72g |
|
141.63g |
|
-
|
-
|
