| 2024年 09月 |
| 木 19: |
591 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.03g |
|
17.17g |
|
100.82g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 火 30: |
469 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.85g |
|
12.92g |
|
73.35g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
733 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.17g |
|
27.14g |
|
110.97g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 水 13: |
452 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.95g |
|
13.88g |
|
70.52g |
|
-
|
-
|
| 火 12: |
534 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.52g |
|
21.33g |
|
67.28g |
|
-
|
-
|
| 月 11: |
527 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.86g |
|
13.58g |
|
76.44g |
|
-
|
-
|
| 金 8: |
412 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.37g |
|
28.77g |
|
46.45g |
|
-
|
-
|
| 木 7: |
1475 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.75g |
|
51.38g |
|
214.96g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
1329 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.21g |
|
54.15g |
|
164.40g |
|
-
|
-
|
| 火 5: |
398 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.71g |
|
10.70g |
|
66.76g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
617 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.48g |
|
16.17g |
|
93.82g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 金 24: |
392 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.31g |
|
25.74g |
|
49.52g |
|
-
|
-
|
| 木 23: |
389 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.48g |
|
14.77g |
|
72.38g |
|
-
|
-
|
| 水 22: |
1461 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.71g |
|
79.87g |
|
139.62g |
|
-
|
-
|
| 火 21: |
395 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.44g |
|
10.95g |
|
68.43g |
|
-
|
-
|
| 月 20: |
643 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.16g |
|
21.88g |
|
93.66g |
|
-
|
-
|
| 2021年 07月 |
| 金 9: |
683 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.56g |
|
32.04g |
|
106.12g |
|
-
|
-
|
| 2021年 02月 |
| 木 4: |
499 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.84g |
|
19.80g |
|
51.34g |
|
-
|
-
|
| 2021年 01月 |
| 日 31: |
897 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.28g |
|
41.75g |
|
108.87g |
|
-
|
-
|
| 土 30: |
1112 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.06g |
|
44.03g |
|
140.45g |
|
-
|
-
|
