| 2024年 09月 |
| 火 17: |
2280 *
|
127%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.25g |
|
126.15g |
|
310.67g |
|
-
|
-
|
| 月 16: |
2243 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
73.64g |
|
123.52g |
|
285.47g |
|
-
|
-
|
| 金 6: |
2026 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.88g |
|
127.42g |
|
240.54g |
|
2254*
|
 228
|
| 木 5: |
2068 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
98.11g |
|
133.23g |
|
164.40g |
|
2599*
|
531
|
| 水 4: |
1895 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
94.71g |
|
115.08g |
|
148.47g |
|
2558*
|
663
|
| 火 3: |
2101 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.19g |
|
101.55g |
|
246.40g |
|
2991*
|
890
|
| 月 2: |
2329 *
|
111%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
109.30g |
|
98.65g |
|
242.24g |
|
1221*
|
 1108
|
| 2024年 08月 |
| 金 30: |
2481 *
|
118%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
111.16g |
|
165.30g |
|
213.91g |
|
2290*
|
191
|
| 木 29: |
2152 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
95.99g |
|
83.77g |
|
240.84g |
|
2120*
|
32
|
| 水 28: |
2057 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
86.98g |
|
105.65g |
|
239.67g |
|
2756*
|
699
|
| 火 27: |
2013 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
96.15g |
|
124.17g |
|
169.60g |
|
2511*
|
498
|
| 月 26: |
1864 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.67g |
|
129.68g |
|
184.83g |
|
2628*
|
764
|
| 日 25: |
-
|
-
|
|
2221*
|
-
|
| 土 24: |
245 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.89g |
|
12.29g |
|
43.95g |
|
2603*
|
2358
|
| 金 23: |
2615 *
|
125%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
126.85g |
|
142.22g |
|
244.79g |
|
2806*
|
191
|
| 木 22: |
2143 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
87.36g |
|
104.62g |
|
240.59g |
|
2734*
|
591
|
| 水 21: |
2164 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
88.46g |
|
120.32g |
|
223.03g |
|
2186*
|
22
|
| 火 20: |
2052 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
84.97g |
|
60.23g |
|
264.99g |
|
2400*
|
348
|
| 月 19: |
2137 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.07g |
|
105.36g |
|
287.94g |
|
3108*
|
971
|
| 日 18: |
-
|
-
|
|
2469*
|
-
|
| 土 17: |
-
|
-
|
|
2869*
|
-
|
| 金 16: |
449 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.01g |
|
30.75g |
|
58.42g |
|
2654*
|
2205
|
