| 2024年 03月 |
| 木 21: |
368 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.53g |
|
49.75g |
|
19.05g |
|
-
|
-
|
| 日 17: |
354 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.83g |
|
10.21g |
|
43.38g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
947 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.01g |
|
73.26g |
|
68.79g |
|
-
|
-
|
| 火 12: |
196 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.11g |
|
11.71g |
|
5.00g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 水 6: |
1126 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.87g |
|
84.26g |
|
132.93g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 月 24: |
732 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.23g |
|
43.53g |
|
78.26g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
618 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.75g |
|
46.26g |
|
48.09g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
813 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.00g |
|
60.80g |
|
90.60g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
590 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.52g |
|
50.30g |
|
53.32g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
745 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.10g |
|
57.90g |
|
83.10g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 木 11: |
393 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.95g |
|
18.23g |
|
22.86g |
|
-
|
-
|
| 水 10: |
904 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.25g |
|
52.94g |
|
72.31g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
656 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.20g |
|
23.82g |
|
72.19g |
|
-
|
-
|
| 2021年 09月 |
| 金 24: |
727 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.00g |
|
56.00g |
|
64.00g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 金 27: |
374 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.15g |
|
23.55g |
|
8.85g |
|
-
|
-
|
| 水 25: |
578 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.16g |
|
31.34g |
|
66.26g |
|
-
|
-
|
| 木 19: |
607 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.26g |
|
36.59g |
|
71.16g |
|
-
|
-
|
| 水 18: |
571 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.74g |
|
14.84g |
|
78.42g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
941 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.47g |
|
42.90g |
|
98.62g |
|
-
|
-
|
| 2021年 07月 |
| 金 30: |
858 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.73g |
|
44.51g |
|
133.89g |
|
-
|
-
|
