Ta1ianaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
火 17: 47 * 2%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.59g
 
3.37g
 
4.84g
- -
月 16: 48 * 2%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.61g
 
3.40g
 
4.89g
- -
日 15: 788 * 39%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.29g
 
33.09g
 
78.53g
- -
土 14: 446 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.78g
 
32.65g
 
12.18g
- -
金 13: 495 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.31g
 
33.36g
 
23.14g
- -
木 12: 981 * 49%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.35g
 
28.96g
 
118.68g
- -
2024年 08月
日 11: 531 * 27%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.64g
 
16.89g
 
64.91g
- -
金 9: 599 * 30%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.11g
 
32.94g
 
84.58g
- -
2024年 07月
土 27: 2134 * 107%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.66g
 
89.84g
 
282.92g
- -
月 15: 859 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.95g
 
21.28g
 
70.14g
- -
土 13: 1525 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.45g
 
70.17g
 
213.75g
- -
木 11: 451 * 23%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.69g
 
27.18g
 
59.03g
- -
火 9: 46 * 2%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.55g
 
3.28g
 
4.70g
- -
土 6: 891 * 45%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.01g
 
32.21g
 
32.00g
- -
金 5: 523 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.94g
 
30.66g
 
61.76g
- -
水 3: 729 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.16g
 
34.89g
 
21.87g
- -
月 1: 46 * 2%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.55g
 
3.28g
 
4.70g
- -
2024年 06月
金 28: 466 * 23%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.80g
 
26.46g
 
62.44g
- -
木 27: 960 * 48%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.15g
 
39.76g
 
78.90g
- -
土 15: 495 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.65g
 
30.30g
 
55.17g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。