| 2018年 11月 |
| 月 5: |
889 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.35g |
|
122.41g |
|
25.04g |
|
3150*
|
 2261
|
| 2018年 10月 |
| 2018年 09月 |
| 2018年 04月 |
| 日 15: |
77 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.28g |
|
6.26g |
|
0.56g |
|
2501*
|
2424
|
| 2018年 03月 |
| 金 23: |
-
|
-
|
|
2144*
|
-
|
| 2017年 11月 |
| 月 20: |
316 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.97g |
|
21.66g |
|
27.22g |
|
3306*
|
2990
|
| 2017年 10月 |
| 月 16: |
277 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.75g |
|
22.38g |
|
2.81g |
|
-
|
-
|
| 2017年 05月 |
| 金 19: |
915 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.09g |
|
81.19g |
|
2.31g |
|
2361*
|
1446
|
| 木 18: |
2447
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
145.36g |
|
160.35g |
|
123.77g |
|
3324
|
877
|
| 水 17: |
2444
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
142.51g |
|
214.15g |
|
71.76g |
|
3385
|
941
|
| 火 16: |
1278
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.49g |
|
113.39g |
|
77.43g |
|
3268
|
1990
|
| 月 15: |
2027
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
88.70g |
|
219.46g |
|
80.06g |
|
3407
|
1380
|
| 火 2: |
308 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.78g |
|
7.77g |
|
69.48g |
|
3420
|
3112
|
| 2017年 04月 |
| 月 17: |
98 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.67g |
|
2.03g |
|
23.49g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
-
|
-
|
|
2253*
|
-
|
| 火 11: |
783 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.07g |
|
34.02g |
|
120.45g |
|
3286*
|
2503
|
| 月 10: |
1636 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.45g |
|
40.88g |
|
172.21g |
|
3126*
|
1490
|
| 2017年 03月 |
| 火 21: |
1023 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.33g |
|
38.16g |
|
177.36g |
|
-
|
-
|
| 月 20: |
593 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.77g |
|
18.47g |
|
74.67g |
|
-
|
-
|
| 2017年 01月 |
| 木 19: |
148 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.38g |
|
11.43g |
|
3.65g |
|
2211*
|
2063
|
| 水 18: |
1835 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.53g |
|
42.39g |
|
198.02g |
|
3233*
|
1398
|
