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grushkina.nのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 09月

月 16:

1075 *

67%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
54.38g		115.81g		29.58g

1520*

445

日 15:

-

-

1853*

-

土 14:

-

-

1894*

-

金 13:

-

-

1501*

-

木 12:

-

-

1650*

-

水 11:

-

-

1857*

-

火 10:

-

-

1750*

-

月 9:

-

-

1608*

-

日 8:

-

-

1629*

-

土 7:

-

-

1670*

-

金 6:

-

-

1801*

-

木 5:

-

-

1581*

-

水 4:

-

-

2136*

-

火 3:

-

-

1653*

-

月 2:

-

-

1531*

-

日 1:

-

-

1946*

-

2024年 08月

土 31:

-

-

1725*

-

金 30:

-

-

1756*

-

木 29:

-

-

1715*

-

水 28:

1012 *

63%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.60g		51.70g		97.30g

1581*

569

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