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liminarskyのダイエットカレンダー - 要約

liminarskyさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2015年 04月

水 1:

235 *

21%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
18.10g		7.02g		18.08g

-

-

2015年 02月

月 9:

1178 *

107%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
44.11g		144.70g		51.18g

3536*

2358

2015年 01月

火 20:

813 *

58%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
22.91g		107.18g		50.97g

-

-

月 19:

517 *

37%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
15.64g		65.85g		37.00g

-

-

日 18:

1081 *

77%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
42.86g		112.37g		65.74g

-

-

2014年 06月

月 16:

530 *

38%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
31.75g		18.09g		44.78g

-

-

2014年 01月

月 6:

1108 *

79%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
32.46g		62.24g		148.74g

-

-

2013年 10月

月 28:

556

40%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
22.32g		32.86g		56.55g

-

-

2013年 02月

月 18:

136 *

10%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
4.59g		19.41g		3.28g

-

-

2013年 01月

土 12:

922 *

66%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
36.05g		53.28g		96.09g

-

-

月 7:

1674 *

120%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
64.82g		88.52g		191.00g

2529*

855

2012年 12月

月 31:

942

67%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
31.55g		48.44g		122.59g

2358*

1416

2012年 11月

日 18:

853 *

61%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
29.18g		51.25g		97.35g

-

-

2012年 07月

月 2:

1008

72%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
13.52g		72.54g		159.10g

-

-

日 1:

571

41%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
63.61g		42.14g		106.78g

-

-

2012年 04月

月 23:

2302 *

192%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
114.75g		126.62g		227.77g

-

-

2012年 03月

日 25:

163 *

14%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
9.81g		17.61g		0.00g

-

-

日 4:

922 *

77%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
31.24g		27.52g		123.20g

-

-

土 3:

1149 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
36.16g		81.38g		133.87g

-

-

2012年 02月

火 28:

1298 *

108%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.00g		74.34g		197.84g

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