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Manu 666のダイエットカレンダー - 要約

Manu 666さんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2023年 03月

月 27:

547 *

36%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
12.61g		14.07g		95.14g

-

-

2023年 02月

木 9:

1442 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
66.11g		51.99g		156.22g

2881*

1439

水 8:

120 *

8%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
1.94g		2.42g		24.43g

-

-

火 7:

961 *

64%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
23.60g		36.90g		148.24g

-

-

2022年 11月

月 28:

1020 *

68%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
35.56g		50.40g		128.47g

2390*

1370

2022年 08月

土 13:

-

-

2044*

-

2022年 04月

火 12:

989 *

66%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
31.79g		46.15g		127.67g

2767*

1778

月 11:

350 *

23%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
5.96g		18.82g		54.82g

-

-

日 10:

560 *

37%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
10.14g		34.00g		82.32g

2959*

2399

土 9:

966 *

64%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
35.26g		59.71g		99.74g

2440*

1474

金 8:

1278 *

85%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
50.72g		74.55g		130.06g

2805*

1527

水 6:

1435 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
42.78g		78.78g		178.57g

2354*

919

火 5:

568 *

38%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
11.64g		17.23g		96.49g

-

-

2022年 03月

金 18:

1639 *

109%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
37.05g		93.83g		225.39g

-

-

木 17:

1301 *

87%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
61.13g		50.46g		137.48g

-

-

水 16:

983 *

66%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
15.66g		96.68g		116.60g

-

-

2021年 05月

水 19:

1481 *

99%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
81.63g		52.91g		133.41g

2384*

903

火 18:

920 *

61%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
20.70g		56.20g		130.75g

2452*

1532

2021年 03月

土 13:

1313 *

88%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
25.90g		58.92g		197.60g

2620*

1307

金 12:

2812 *

187%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
136.36g		135.44g		266.20g

2620*

192

木 11:

2060 *

137%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
61.66g		82.45g		293.25g

2620*

560

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