| 2024年 04月 |
| 月 29: |
331 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.45g |
|
16.06g |
|
42.86g |
|
-
|
-
|
| 金 26: |
567 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.22g |
|
42.93g |
|
39.60g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
479 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.26g |
|
44.97g |
|
39.19g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
589 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.31g |
|
48.14g |
|
62.95g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 日 19: |
231 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.20g |
|
8.90g |
|
31.40g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 水 27: |
846 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.44g |
|
43.66g |
|
120.41g |
|
-
|
-
|
| 水 20: |
1259 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.13g |
|
62.41g |
|
187.27g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
602 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.22g |
|
26.61g |
|
59.62g |
|
-
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 水 29: |
350 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.32g |
|
9.92g |
|
41.25g |
|
-
|
-
|
| 火 28: |
408 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.70g |
|
15.57g |
|
39.94g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
709 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.10g |
|
23.92g |
|
115.16g |
|
-
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 月 30: |
983 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.90g |
|
52.07g |
|
137.90g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 水 30: |
1024 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.65g |
|
51.95g |
|
112.86g |
|
-
|
-
|
| 火 29: |
750 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.26g |
|
20.21g |
|
133.82g |
|
-
|
-
|
| 月 28: |
940 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.93g |
|
24.70g |
|
139.12g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
886 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.57g |
|
20.95g |
|
97.90g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 木 17: |
208 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.50g |
|
4.40g |
|
25.95g |
|
-
|
-
|
| 月 14: |
1084 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.26g |
|
64.15g |
|
150.24g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 火 18: |
316 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.04g |
|
14.85g |
|
36.95g |
|
-
|
-
|
| 水 5: |
111 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.36g |
|
0.55g |
|
29.28g |
|
-
|
-
|
