Ka.88のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 05月
土 4: 1502 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.75g
 
73.27g
 
167.96g
- -
2023年 07月
木 27: 588 * 35%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.01g
 
17.46g
 
55.87g
- -
水 26: 282 * 17%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.40g
 
10.87g
 
47.90g
- -
金 21: 767 * 45%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.75g
 
29.41g
 
92.25g
- -
金 14: 1031 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.50g
 
31.04g
 
152.91g
- -
2023年 06月
月 12: 1128 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.49g
 
35.16g
 
163.36g
- -
日 11: 1369 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.06g
 
55.73g
 
169.38g
- -
土 10: 1882 * 111%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
90.14g
 
57.97g
 
216.70g
- -
金 9: 2068 * 122%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
87.40g
 
63.27g
 
267.65g
- -
木 8: 1335 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.15g
 
65.62g
 
193.98g
- -
水 7: 1497 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.29g
 
66.01g
 
223.52g
- -
火 6: 1558 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.77g
 
61.66g
 
217.94g
- -
月 5: 1453 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.16g
 
54.69g
 
185.16g
- -
日 4: 1719 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.10g
 
59.76g
 
218.58g
- -
2023年 05月
水 31: 1479 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.75g
 
56.88g
 
196.00g
- -
火 30: 1414 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.29g
 
57.02g
 
203.23g
- -
月 29: 1563 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.30g
 
56.97g
 
173.85g
- -
日 28: 1824 * 107%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.69g
 
70.38g
 
229.13g
- -
土 27: 1693 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.18g
 
47.63g
 
199.44g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。