| 2024年 06月 |
| 金 28: |
359 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.20g |
|
9.40g |
|
52.70g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 月 4: |
-
|
-
|
|
1125*
|
-
|
| 日 3: |
-
|
-
|
|
2008*
|
-
|
| 土 2: |
-
|
-
|
|
2254*
|
-
|
| 金 1: |
-
|
-
|
|
2497*
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 木 29: |
196 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.75g |
|
13.00g |
|
27.50g |
|
2439*
|
 2243
|
| 水 28: |
984 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.12g |
|
37.17g |
|
138.57g |
|
2646*
|
1662
|
| 火 27: |
764 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.92g |
|
43.38g |
|
105.38g |
|
2201*
|
1437
|
| 月 26: |
544 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.25g |
|
21.80g |
|
60.88g |
|
2667*
|
2123
|
| 日 25: |
306 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.08g |
|
9.60g |
|
39.45g |
|
2110*
|
1804
|
| 土 24: |
-
|
-
|
|
2473*
|
-
|
| 金 23: |
-
|
-
|
|
2054*
|
-
|
| 木 22: |
-
|
-
|
|
2675*
|
-
|
| 水 21: |
-
|
-
|
|
2780*
|
-
|
| 火 20: |
-
|
-
|
|
2403*
|
-
|
| 月 19: |
-
|
-
|
|
2046*
|
-
|
| 日 18: |
-
|
-
|
|
2788*
|
-
|
| 土 17: |
410 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.63g |
|
12.89g |
|
31.13g |
|
2616*
|
2206
|
| 金 16: |
390 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.15g |
|
11.73g |
|
29.72g |
|
1769*
|
1379
|
| 木 15: |
-
|
-
|
|
1972*
|
-
|
| 水 14: |
-
|
-
|
|
2500*
|
-
|
