| 2017年 11月 |
| 月 20: |
996 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.34g |
|
124.15g |
|
13.90g |
|
-
|
-
|
| 2017年 05月 |
| 日 28: |
3077 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
93.72g |
|
203.10g |
|
343.76g |
|
-
|
-
|
| 2017年 04月 |
| 日 23: |
3001 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.10g |
|
221.06g |
|
364.19g |
|
-
|
-
|
| 2017年 03月 |
| 水 8: |
2821 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
107.00g |
|
267.92g |
|
195.98g |
|
-
|
-
|
| 2017年 01月 |
| 金 6: |
3250 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
81.93g |
|
235.32g |
|
368.30g |
|
-
|
-
|
| 2016年 12月 |
| 水 28: |
3012 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
143.52g |
|
209.54g |
|
213.48g |
|
-
|
-
|
| 2016年 11月 |
| 金 25: |
1804 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.22g |
|
106.49g |
|
235.78g |
|
-
|
-
|
