caitalyのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2018年 08月
火 14: 970 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.89g
 
73.29g
 
112.95g
- -
月 13: 1630 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.10g
 
141.19g
 
181.06g
- -
日 12: 1642 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.41g
 
136.81g
 
179.66g
- -
土 11: 1478 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.19g
 
137.94g
 
105.10g
- -
2018年 07月
日 22: 797 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.04g
 
58.45g
 
117.47g
- -
土 21: 800 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.00g
 
74.00g
 
76.00g
- -
金 20: 1519 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.62g
 
119.70g
 
112.63g
- -
水 18: 1451 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.68g
 
83.49g
 
137.84g
- -
2018年 06月
木 28: 1302 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.89g
 
111.61g
 
131.95g
- -
日 24: 671 * 39%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.30g
 
80.41g
 
67.85g
- -
土 9: 577 * 33%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.94g
 
44.58g
 
38.77g
- -
火 5: 1564 * 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.84g
 
136.36g
 
147.98g
- -
土 2: 325 * 19%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.42g
 
28.39g
 
48.63g
- -
2018年 05月
木 31: 741 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.31g
 
76.22g
 
74.06g
- -
水 30: 1611 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.68g
 
125.46g
 
173.90g
- -
火 29: 545 * 32%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.39g
 
51.29g
 
66.95g
- -
月 28: 1370 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.95g
 
88.11g
 
151.87g
- -
土 26: 877 * 51%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.95g
 
87.11g
 
80.12g
- -
金 25: 1079 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.79g
 
84.96g
 
91.21g
- -
木 24: 1469 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.72g
 
133.02g
 
110.70g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。