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ダイエットカレンダー

RYOJOMAのダイエットカレンダー - 要約

 

最近の食品＆運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 01月
金 8: - - 2249* -
木 7: - - 2067* -
水 6: - - 2171* -
火 5: - - 2050* -
月 4: - - 2239* -
日 3: - - 1977* -
土 2: - - 1929* -
金 1: - - 1823* -
2020年 12月
木 31: - - 2081* -
水 30: - - 2583* -
火 29: - - 2180* -
月 28: - - 2341* -
日 27: - - 2180* -
土 26: - - 1771* -
金 25: - - 1775* -
水 23: - - 2282* -
火 22: - - 2269* -
月 21: - - 1945* -
日 20: - - 2221* -
土 19: - - 1801* -
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