| 2022年 05月 |
| 月 30: |
618 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.28g |
|
46.34g |
|
56.69g |
|
-
|
-
|
| 木 19: |
764 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.05g |
|
54.25g |
|
98.36g |
|
-
|
-
|
| 日 8: |
262 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.26g |
|
29.09g |
|
19.52g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 水 23: |
224 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.86g |
|
19.84g |
|
29.58g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 日 16: |
1363 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.10g |
|
140.88g |
|
149.61g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
1249 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.21g |
|
75.48g |
|
161.18g |
|
-
|
-
|
| 日 9: |
900 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.64g |
|
34.12g |
|
129.73g |
|
-
|
-
|
| 2021年 07月 |
| 土 24: |
795 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.07g |
|
51.29g |
|
60.08g |
|
-
|
-
|
| 月 5: |
158 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.55g |
|
10.69g |
|
30.19g |
|
-
|
-
|
| 日 4: |
552 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.00g |
|
57.25g |
|
50.39g |
|
-
|
-
|
| 木 1: |
835 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.14g |
|
84.05g |
|
59.01g |
|
-
|
-
|
| 2021年 06月 |
| 日 20: |
236 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.48g |
|
13.02g |
|
38.73g |
|
-
|
-
|
| 土 5: |
529 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.78g |
|
47.83g |
|
62.54g |
|
-
|
-
|
| 水 2: |
588 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.75g |
|
80.85g |
|
37.95g |
|
-
|
-
|
| 2021年 05月 |
| 日 30: |
452 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.25g |
|
51.20g |
|
40.73g |
|
-
|
-
|
| 土 29: |
232 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.08g |
|
19.74g |
|
17.06g |
|
-
|
-
|
| 木 27: |
1097 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.43g |
|
116.50g |
|
120.00g |
|
-
|
-
|
| 水 26: |
1278 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.26g |
|
96.39g |
|
141.90g |
|
-
|
-
|
| 2021年 04月 |
| 木 15: |
1302 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.62g |
|
97.74g |
|
115.29g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
1393 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.62g |
|
133.26g |
|
101.15g |
|
-
|
-
|
