| 2024年 09月 |
| 月 9: |
1227 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.02g |
|
80.05g |
|
42.52g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 金 26: |
1039 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.02g |
|
81.21g |
|
71.36g |
|
-
|
-
|
| 火 16: |
609 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.56g |
|
36.20g |
|
41.78g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 火 18: |
816 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.02g |
|
90.31g |
|
4.89g |
|
-
|
-
|
| 火 4: |
231 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.85g |
|
18.79g |
|
1.68g |
|
-
|
-
|
| 月 3: |
873 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.00g |
|
129.66g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 水 20: |
466 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.70g |
|
26.79g |
|
2.43g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
1467 *
|
122%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.18g |
|
101.53g |
|
132.53g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 火 19: |
943 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.26g |
|
62.88g |
|
41.62g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 水 15: |
470 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.69g |
|
24.33g |
|
55.28g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 水 18: |
514 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.65g |
|
43.86g |
|
2.66g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 木 28: |
640 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.62g |
|
38.11g |
|
6.42g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
330 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.47g |
|
5.14g |
|
76.31g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 水 30: |
498 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.49g |
|
5.03g |
|
119.17g |
|
-
|
-
|
| 火 29: |
1100 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.32g |
|
86.14g |
|
17.37g |
|
-
|
-
|
| 火 15: |
230 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.56g |
|
0.17g |
|
47.00g |
|
-
|
-
|
| 木 3: |
1140 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.03g |
|
92.74g |
|
10.15g |
|
-
|
-
|
| 水 2: |
1357 *
|
113%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
105.08g |
|
89.21g |
|
7.90g |
|
-
|
-
|
| 火 1: |
1021 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.96g |
|
104.10g |
|
1.68g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 月 31: |
1323 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
90.53g |
|
79.44g |
|
46.35g |
|
-
|
-
|
