Cintia Loyaneのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 01月
金 27: 50 * 3%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.38g
 
0.78g
 
12.26g
- -
木 5: 211 * 11%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.68g
 
38.85g
 
8.36g
- -
火 3: 404 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.59g
 
15.58g
 
53.93g
- -
2022年 08月
火 9: 883 * 47%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.31g
 
61.88g
 
89.37g
- -
月 8: 1049 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.78g
 
55.55g
 
90.51g
- -
日 7: 1790 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.04g
 
79.48g
 
213.62g
- -
土 6: 1126 * 60%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.38g
 
55.32g
 
117.41g
- -
金 5: 1308 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.67g
 
54.14g
 
147.10g
- -
木 4: 1061 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.37g
 
62.28g
 
129.93g
- -
水 3: 1224 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.78g
 
63.48g
 
148.31g
- -
火 2: 1164 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.54g
 
69.64g
 
146.72g
- -
月 1: 1158 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.95g
 
70.75g
 
127.35g
- -
2022年 07月
日 31: 975 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.35g
 
30.86g
 
90.90g
- -
土 30: 1252 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.21g
 
60.11g
 
166.31g
- -
金 29: 1315 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.95g
 
71.29g
 
118.29g
- -
木 28: 1222 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.45g
 
68.17g
 
113.28g
- -
水 27: 1334 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.14g
 
83.84g
 
109.91g
- -
火 26: 1110 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.60g
 
65.86g
 
97.41g
- -
月 25: 1201 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.02g
 
64.91g
 
116.33g
- -
金 22: 1484 * 106%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.48g
 
85.11g
 
141.87g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。