| 2024年 03月 |
| 水 27: |
936 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.74g |
|
91.22g |
|
91.50g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 土 17: |
332 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
57.00g |
|
28.50g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 月 6: |
424 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.42g |
|
26.42g |
|
35.10g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 火 24: |
300 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.76g |
|
12.77g |
|
44.59g |
|
-
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 日 26: |
390 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.74g |
|
44.63g |
|
24.15g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 月 21: |
1076 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.00g |
|
40.60g |
|
126.00g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 日 17: |
1105 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.38g |
|
83.51g |
|
57.34g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 日 1: |
360 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.00g |
|
29.70g |
|
39.60g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 火 3: |
-
|
-
|
|
1636*
|
-
|
| 月 2: |
-
|
-
|
|
2132*
|
-
|
| 日 1: |
-
|
-
|
|
1545*
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 土 31: |
-
|
-
|
|
1468*
|
-
|
| 金 30: |
-
|
-
|
|
2220*
|
-
|
| 木 29: |
-
|
-
|
|
2009*
|
-
|
| 水 28: |
-
|
-
|
|
126*
|
-
|
| 火 27: |
-
|
-
|
|
1761*
|
-
|
| 月 26: |
-
|
-
|
|
2028*
|
-
|
| 日 25: |
-
|
-
|
|
1675*
|
-
|
| 土 24: |
-
|
-
|
|
1681*
|
-
|
| 金 23: |
-
|
-
|
|
1972*
|
-
|
| 木 22: |
-
|
-
|
|
1931*
|
-
|
| 水 21: |
-
|
-
|
|
2179*
|
-
|
| 火 20: |
-
|
-
|
|
2008*
|
-
|
| 月 19: |
360 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.04g |
|
20.55g |
|
37.74g |
|
1269*
|
 909
|
| 土 17: |
-
|
-
|
|
100*
|
-
|
| 金 16: |
-
|
-
|
|
2127*
|
-
|
| 木 15: |
-
|
-
|
|
2046*
|
-
|
| 水 14: |
-
|
-
|
|
2050*
|
-
|
