| 2024年 03月 |
| 火 12: |
349 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.44g |
|
11.78g |
|
58.99g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 土 14: |
783 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.00g |
|
36.00g |
|
72.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 日 10: |
160 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
12.25g |
|
27.50g |
|
-
|
-
|
| 土 9: |
1679 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.71g |
|
41.00g |
|
217.64g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 金 21: |
23 *
|
1%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.65g |
|
1.83g |
|
2.39g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
1282 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.19g |
|
31.08g |
|
166.12g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
1215 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.49g |
|
62.23g |
|
144.03g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
1644 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.21g |
|
88.79g |
|
195.08g |
|
2234*
|
 590
|
| 2023年 04月 |
| 土 29: |
885 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.70g |
|
11.85g |
|
84.33g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 水 8: |
364 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.65g |
|
18.10g |
|
24.20g |
|
-
|
-
|
| 火 7: |
1708 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.93g |
|
91.98g |
|
236.87g |
|
2909*
|
1201
|
| 2023年 01月 |
| 月 16: |
958 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.77g |
|
40.74g |
|
114.00g |
|
-
|
-
|
| 金 13: |
248 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.20g |
|
1.60g |
|
32.00g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
655 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.49g |
|
17.85g |
|
130.24g |
|
-
|
-
|
| 日 8: |
1065 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.02g |
|
38.57g |
|
111.82g |
|
-
|
-
|
| 火 3: |
1169 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.75g |
|
47.18g |
|
132.24g |
|
-
|
-
|
| 月 2: |
1328 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.48g |
|
82.09g |
|
94.16g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 木 29: |
620 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.80g |
|
17.23g |
|
82.42g |
|
-
|
-
|
| 火 13: |
1069 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.35g |
|
45.22g |
|
129.72g |
|
-
|
-
|
| 木 1: |
392 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.30g |
|
20.89g |
|
57.98g |
|
-
|
-
|
