Pollina-naのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2018年 07月
木 26: 1724 * 123%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
75.60g
 
85.41g
 
175.38g
- -
水 25: 1855 * 132%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
80.72g
 
92.69g
 
189.78g
- -
火 24: 827 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.10g
 
77.04g
 
98.30g
- -
月 23: 1014 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.88g
 
27.90g
 
87.45g
- -
金 20: 888 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.94g
 
48.79g
 
76.89g
- -
木 19: 1576 * 113%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.93g
 
46.71g
 
214.14g
- -
水 18: 965 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.45g
 
37.37g
 
147.90g
- -
火 17: 1268 * 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.97g
 
52.79g
 
155.81g
- -
月 16: 308 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.63g
 
13.12g
 
19.39g
- -
日 15: 1476 * 105%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.53g
 
69.88g
 
204.93g
- -
金 13: 1373 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.23g
 
56.20g
 
178.66g
- -
木 12: 1721 * 123%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
92.81g
 
50.24g
 
183.02g
- -
水 11: 1687 * 120%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
89.30g
 
96.23g
 
125.69g
- -
火 10: 1696 * 121%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
86.45g
 
73.09g
 
163.18g
- -
月 9: 1398 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.45g
 
46.13g
 
192.62g
- -
日 8: 1359 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.50g
 
43.37g
 
229.50g
- -
土 7: 1455 * 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.21g
 
90.76g
 
184.67g
- -
金 6: 1369 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.89g
 
63.07g
 
134.22g
- -
木 5: 1518 * 108%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.01g
 
56.77g
 
210.71g
- -
水 4: 885 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.24g
 
26.18g
 
110.15g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。