Анастасия Андрееваのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2018年 09月
木 20: 47 * 3%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.40g
 
0.40g
 
9.80g
- -
火 18: 474 * 32%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.75g
 
20.07g
 
78.31g
588*  114
月 17: 2171 * 145%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
125.70g
 
63.38g
 
192.28g
1990*  181
日 16: 1076 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.45g
 
56.93g
 
113.68g
1710*  634
土 15: 1645 * 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.28g
 
101.05g
 
178.75g
2034*  389
金 14: - - 1774* -
木 13: 1294 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.84g
 
54.13g
 
204.27g
1530*  236
水 12: - - 1720* -
火 11: - - 1724* -
月 10: - - 1759* -
日 9: - - 1642* -
土 8: - - 1637* -
金 7: - - 2087* -
木 6: - - 2053* -
水 5: - - 2127* -
火 4: - - 1919* -
月 3: - - 2323* -
日 2: - - 2010* -
土 1: - - 2031* -
2018年 08月
金 31: - - 1829* -
木 30: - - 1576* -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。