| 2024年 07月 |
| 日 7: |
3478 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
152.76g |
|
193.59g |
|
318.76g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 木 13: |
1820 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.65g |
|
83.16g |
|
279.30g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 月 1: |
4205 *
|
127%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
177.09g |
|
203.36g |
|
428.41g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 金 2: |
4253 *
|
129%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
189.68g |
|
193.81g |
|
423.24g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 月 1: |
1824 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.76g |
|
92.52g |
|
292.06g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 日 17: |
4470 *
|
135%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
200.96g |
|
202.91g |
|
439.72g |
|
-
|
-
|
| 金 15: |
3344 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
153.23g |
|
167.69g |
|
303.98g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 木 9: |
4168 *
|
126%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
185.07g |
|
200.38g |
|
404.77g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
4778 *
|
145%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
193.54g |
|
180.40g |
|
558.30g |
|
-
|
-
|
| 火 7: |
4340 *
|
132%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
191.74g |
|
170.50g |
|
467.05g |
|
-
|
-
|
| 金 3: |
4630 *
|
140%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
199.92g |
|
231.44g |
|
455.45g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
4439 *
|
135%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
192.84g |
|
227.44g |
|
428.28g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 月 30: |
3458 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
121.26g |
|
164.04g |
|
409.52g |
|
-
|
-
|
| 木 26: |
5263 *
|
159%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
211.79g |
|
221.38g |
|
589.45g |
|
-
|
-
|
| 日 22: |
4040 *
|
122%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
176.01g |
|
188.41g |
|
414.55g |
|
-
|
-
|
| 土 21: |
3332 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
150.99g |
|
169.26g |
|
307.59g |
|
-
|
-
|
| 金 20: |
4167 *
|
126%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
175.24g |
|
201.96g |
|
424.51g |
|
-
|
-
|
| 月 16: |
4238 *
|
128%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
177.26g |
|
212.72g |
|
423.85g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 木 28: |
4112 *
|
125%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
154.61g |
|
230.90g |
|
451.36g |
|
-
|
-
|
| 水 27: |
4042 *
|
122%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
154.33g |
|
227.97g |
|
436.35g |
|
-
|
-
|
