| 2024年 05月 |
| 月 6: |
873 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.09g |
|
77.18g |
|
47.16g |
|
-
|
-
|
| 金 3: |
1338 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.94g |
|
136.84g |
|
95.20g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 金 26: |
1645 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.95g |
|
127.89g |
|
101.51g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
1660 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
95.62g |
|
90.83g |
|
100.53g |
|
-
|
-
|
| 火 16: |
2280 *
|
114%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
101.34g |
|
161.61g |
|
190.13g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 水 28: |
927 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.62g |
|
61.67g |
|
96.91g |
|
-
|
-
|
| 火 27: |
1198 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.02g |
|
108.89g |
|
106.75g |
|
-
|
-
|
| 金 9: |
1171 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.73g |
|
138.15g |
|
124.19g |
|
-
|
-
|
| 木 8: |
1474 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.04g |
|
175.04g |
|
146.86g |
|
-
|
-
|
| 水 7: |
1306 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.60g |
|
127.60g |
|
81.60g |
|
-
|
-
|
| 火 6: |
2060 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.85g |
|
197.40g |
|
253.50g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 日 28: |
1930 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.01g |
|
98.02g |
|
224.41g |
|
-
|
-
|
| 金 26: |
1913 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.80g |
|
224.83g |
|
119.55g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
1291 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.44g |
|
146.28g |
|
154.20g |
|
-
|
-
|
| 火 16: |
1950 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
77.69g |
|
137.16g |
|
176.10g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 水 27: |
1393 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.94g |
|
104.58g |
|
167.42g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 木 19: |
1196 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.87g |
|
156.21g |
|
28.30g |
|
-
|
-
|
| 水 18: |
1547 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.56g |
|
103.87g |
|
167.74g |
|
-
|
-
|
| 火 17: |
382 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.88g |
|
48.24g |
|
14.95g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
1003 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.25g |
|
98.84g |
|
64.40g |
|
-
|
-
|
