登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
lesik697
ダイエットカレンダー
lesik697のダイエットカレンダー - 要約
lesik697さんの自己紹介
|
全てのダイエットカレンダーを表示
最近の食品&運動のエントリー
日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 09月
日 8:
-
-
1869*
-
土 7:
-
-
2263*
-
金 6:
-
-
2235*
-
木 5:
-
-
2461*
-
水 4:
-
-
2692*
-
火 3:
-
-
2449*
-
月 2:
-
-
2541*
-
日 1:
-
-
2385*
-
2024年 08月
土 31:
-
-
2224*
-
金 30:
647 *
59%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
28.35g
72.13g
6.63g
2318*
1671
木 29:
-
-
2417*
-
水 28:
-
-
2280*
-
火 27:
-
-
2394*
-
月 26:
-
-
3516*
-
日 25:
-
-
2399*
-
土 24:
-
-
2585*
-
金 23:
-
-
2502*
-
木 22:
-
-
2289*
-
水 21:
-
-
2508*
-
火 20:
-
-
2547*
-