lesik697のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
日 8: - - 1869* -
土 7: - - 2263* -
金 6: - - 2235* -
木 5: - - 2461* -
水 4: - - 2692* -
火 3: - - 2449* -
月 2: - - 2541* -
日 1: - - 2385* -
2024年 08月
土 31: - - 2224* -
金 30: 647 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.35g
 
72.13g
 
6.63g
2318*  1671
木 29: - - 2417* -
水 28: - - 2280* -
火 27: - - 2394* -
月 26: - - 3516* -
日 25: - - 2399* -
土 24: - - 2585* -
金 23: - - 2502* -
木 22: - - 2289* -
水 21: - - 2508* -
火 20: - - 2547* -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。