Bianca Carreiroのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 07月
水 3: 577 * 41%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.09g
 
39.76g
 
48.39g
- -
火 2: 1231 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.64g
 
73.68g
 
142.22g
- -
月 1: 959 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.23g
 
54.38g
 
130.68g
- -
2024年 06月
土 29: 1142 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.03g
 
70.19g
 
106.44g
- -
木 27: 914 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.57g
 
69.13g
 
79.52g
- -
水 26: 582 * 42%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.30g
 
37.18g
 
69.96g
- -
火 25: 812 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.67g
 
48.65g
 
92.31g
- -
月 24: 156 * 11%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.50g
 
16.73g
 
13.27g
- -
2024年 05月
金 31: 605 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.94g
 
33.37g
 
69.08g
- -
火 21: 875 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.75g
 
61.36g
 
71.39g
- -
月 20: 745 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.75g
 
36.76g
 
70.74g
- -
2024年 03月
木 7: 269 * 19%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.11g
 
15.95g
 
25.67g
- -
火 5: 408 * 29%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.57g
 
32.19g
 
32.85g
- -
月 4: 1189 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.73g
 
76.01g
 
92.45g
- -
日 3: 839 * 60%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.71g
 
25.10g
 
102.20g
- -
土 2: 1101 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.47g
 
85.54g
 
94.77g
- -
金 1: 1360 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.81g
 
67.16g
 
135.62g
- -
2024年 02月
木 29: 1008 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.07g
 
62.94g
 
103.64g
- -
水 28: 123 * 9%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.15g
 
8.40g
 
1.87g
- -
火 27: 1288 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.42g
 
76.79g
 
150.43g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。