barbidaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
月 16: 894 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.59g
 
55.26g
 
100.86g
- -
金 13: 925 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.07g
 
40.91g
 
100.12g
- -
2024年 08月
金 23: 834 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.30g
 
54.25g
 
79.11g
- -
木 22: 716 * 60%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.37g
 
44.77g
 
86.68g
- -
水 21: 707 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.81g
 
19.56g
 
77.83g
- -
火 20: 137 * 11%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.99g
 
5.08g
 
20.75g
- -
月 19: 534 * 44%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.52g
 
13.48g
 
84.78g
- -
木 15: 791 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.51g
 
54.78g
 
69.42g
- -
水 14: 786 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.42g
 
47.36g
 
79.95g
- -
火 13: 750 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.52g
 
50.45g
 
53.25g
- -
日 11: 704 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.18g
 
48.70g
 
49.64g
- -
土 10: 1114 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.39g
 
61.41g
 
115.11g
- -
金 9: 845 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.19g
 
58.05g
 
89.32g
- -
木 8: 769 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.45g
 
47.77g
 
80.82g
- -
水 7: 594 * 50%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.89g
 
37.05g
 
53.79g
- -
火 6: 789 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.93g
 
48.91g
 
95.14g
- -
月 5: 720 * 60%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.78g
 
37.78g
 
90.79g
- -
2024年 07月
火 2: 988 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.54g
 
58.99g
 
126.47g
- -
月 1: 809 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.86g
 
25.62g
 
115.52g
- -
2024年 06月
土 29: 888 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.34g
 
49.34g
 
121.75g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。