Alana Pachecoのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 03月
火 8: 685 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.61g
 
25.17g
 
85.89g
- -
2020年 09月
金 4: 300 * 20%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.78g
 
15.71g
 
33.44g
- -
木 3: 871 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.61g
 
70.61g
 
89.41g
- -
水 2: 595 * 40%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.16g
 
35.94g
 
88.28g
- -
2020年 03月
木 26: 552 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.62g
 
40.28g
 
71.18g
- -
水 25: 872 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.72g
 
51.02g
 
113.81g
- -
2018年 05月
水 16: 345 * 23%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.08g
 
16.46g
 
35.06g
- -
火 15: 934 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.90g
 
84.09g
 
29.49g
- -
2017年 03月
木 2: 156 * 10%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.57g
 
12.53g
 
1.59g
- -
2016年 10月
金 28: 702 * 47%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.59g
 
43.81g
 
84.02g
- -
木 27: 1394 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.71g
 
76.77g
 
186.80g
- -
水 26: 1007 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.95g
 
67.05g
 
121.95g
- -
火 25: 1285 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.67g
 
71.12g
 
166.32g
- -
2016年 09月
金 2: 856 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.69g
 
91.88g
 
46.43g
- -
木 1: 1025 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.14g
 
93.35g
 
42.00g
- -
2016年 08月
水 31: 953 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.10g
 
55.12g
 
121.93g
- -
火 30: 822 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.90g
 
45.27g
 
119.55g
- -
月 29: 1345 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.28g
 
109.13g
 
88.05g
- -
土 27: 1368 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
80.87g
 
86.40g
 
71.45g
- -
金 26: 746 * 50%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.53g
 
43.17g
 
77.26g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。