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PatiXavier72のダイエットカレンダー - 要約

PatiXavier72さんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 06月

木 27:

149 *

12%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
9.99g		12.86g		0.86g

-

-

2019年 08月

水 7:

180 *

12%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
13.56g		12.76g		0.86g

-

-

火 6:

430 *

29%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
31.31g		33.89g		0.86g

-

-

2018年 12月

水 5:

138 *

7%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
11.25g		7.08g		0.09g

-

-

月 3:

785 *

39%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
34.71g		29.04g		105.41g

-

-

土 1:

156 *

8%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
9.90g		6.65g		12.99g

-

-

2018年 11月

金 30:

631 *

32%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
16.11g		43.42g		81.94g

-

-

木 29:

1139 *

54%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
75.56g		52.84g		70.69g

-

-

水 28:

915 *

44%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
39.43g		71.93g		72.72g

-

-

火 27:

749 *

36%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.45g		35.88g		101.74g

-

-

月 26:

697 *

33%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
13.67g		79.09g		66.85g

716*

19

2018年 08月

木 30:

-

-

86*

-

火 14:

-

-

34*

-

日 12:

-

-

12*

-

金 3:

248 *

12%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
9.30g		14.68g		26.31g

1*

247

木 2:

-

-

59*

-

水 1:

283 *

13%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
12.05g		17.49g		25.39g

1*

282

2018年 07月

火 31:

968 *

46%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
29.32g		91.90g		89.29g

141*

827

2018年 04月

水 18:

143 *

9%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
10.98g		10.12g		0.47g

-

-

火 17:

1047 *

65%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
59.45g		55.05g		74.70g

-

-

金 13:

453 *

28%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
24.00g		37.01g		21.64g

-

-

木 12:

693 *

43%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
27.13g		57.82g		49.84g

-

-

水 11:

1148 *

72%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
44.71g		86.61g		94.68g

-

-

火 10:

934 *

58%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.47g		59.73g		86.72g

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