ana paulacavalleiroのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 06月
木 13: 5413 * 451%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
234.75g
 
71.70g
 
743.28g
- -
2024年 03月
土 30: 787 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.27g
 
15.96g
 
97.98g
- -
水 27: 461 * 38%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.10g
 
16.25g
 
34.74g
- -
火 26: 1166 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.84g
 
21.78g
 
157.28g
- -
木 14: 232 * 19%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.50g
 
1.68g
 
32.40g
- -
2024年 02月
月 12: 77 * 6%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.28g
 
6.26g
 
0.56g
- -
2023年 11月
木 16: 145 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.78g
 
8.80g
 
15.57g
- -
2023年 05月
水 17: 1146 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.99g
 
58.53g
 
89.18g
- -
火 16: 1071 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.00g
 
64.29g
 
115.09g
- -
水 10: 449 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.49g
 
36.76g
 
13.26g
- -
火 9: 987 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.69g
 
50.39g
 
91.50g
- -
水 3: 676 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.47g
 
37.87g
 
52.07g
- -
月 1: 82 * 7%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.54g
 
4.52g
 
3.73g
- -
2023年 04月
日 30: 2035 * 170%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
86.33g
 
58.33g
 
252.36g
- -
土 29: 1203 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.93g
 
42.02g
 
138.09g
- -
金 28: 1258 * 105%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.39g
 
73.23g
 
76.28g
- -
木 27: 1313 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
69.38g
 
68.89g
 
99.93g
- -
月 24: 1037 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.18g
 
45.32g
 
96.28g
- -
水 19: 121 * 10%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.89g
 
6.67g
 
14.52g
- -
火 18: 1370 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.49g
 
52.75g
 
154.85g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。