| 2024年 08月 |
| 月 12: |
407 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.62g |
|
23.69g |
|
41.48g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 金 17: |
524 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.20g |
|
16.90g |
|
54.47g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 水 10: |
1335 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.06g |
|
86.38g |
|
162.98g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 土 17: |
1000 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.91g |
|
59.37g |
|
136.85g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 日 7: |
355 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.65g |
|
16.29g |
|
42.52g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 金 14: |
357 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.70g |
|
28.22g |
|
22.69g |
|
-
|
-
|
| 日 2: |
-
|
-
|
|
1886*
|
-
|
| 土 1: |
-
|
-
|
|
2134*
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 金 31: |
-
|
-
|
|
2262*
|
-
|
| 木 30: |
-
|
-
|
|
2308*
|
-
|
| 水 29: |
2964 *
|
156%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
140.14g |
|
172.13g |
|
257.58g |
|
2201*
|
 763
|
| 火 28: |
1335 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.66g |
|
75.41g |
|
174.81g |
|
2228*
|
 893
|
| 月 27: |
3936 *
|
207%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
182.81g |
|
123.02g |
|
452.48g |
|
2199*
|
1737
|
| 日 26: |
-
|
-
|
|
2117*
|
-
|
| 土 25: |
-
|
-
|
|
2194*
|
-
|
| 金 24: |
-
|
-
|
|
2511*
|
-
|
| 木 23: |
-
|
-
|
|
2308*
|
-
|
| 水 22: |
-
|
-
|
|
2210*
|
-
|
| 火 21: |
-
|
-
|
|
2204*
|
-
|
| 月 20: |
-
|
-
|
|
2118*
|
-
|
| 日 19: |
-
|
-
|
|
2111*
|
-
|
| 土 18: |
-
|
-
|
|
2131*
|
-
|
| 金 17: |
-
|
-
|
|
2295*
|
-
|
| 木 16: |
-
|
-
|
|
2233*
|
-
|
| 水 15: |
-
|
-
|
|
2133*
|
-
|
| 火 14: |
-
|
-
|
|
2251*
|
-
|
