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Gicaldas13のダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2018年 05月

月 21:

7 *

0%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		1.60g

59*

52

金 18:

115 *

6%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.09g		1.73g		27.91g

264*

149

木 17:

-

-

982*

-

水 16:

-

-

1129*

-

月 14:

-

-

137*

-

日 13:

106 *

6%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
7.85g		6.03g		2.92g

1*

105

土 12:

-

-

154*

-

金 11:

122 *

6%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.43g		1.42g		31.29g

100*

22

木 10:

230 *

12%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
9.56g		30.04g		4.37g

1161*

931

水 9:

99 *

5%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		2.10g		23.00g

349*

250

火 8:

7 *

0%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.00g		0.00g		1.60g

6*

1

月 7:

282 *

15%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.39g		2.40g		74.46g

268*

14

日 6:

104 *

5%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
4.45g		4.12g		13.60g

43*

61

土 5:

597 *

31%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
25.13g		18.01g		77.33g

171*

426

火 1:

-

-

2*

-

2018年 04月

土 28:

-

-

90*

-

金 27:

-

-

405*

-

木 26:

-

-

256*

-

水 25:

837 *

44%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
30.67g		50.23g		91.98g

621*

216

火 24:

1047 *

55%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.58g		34.26g		135.31g

92*

955

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