Dgamalのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2019年 09月
土 14: 2377 * 106%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
101.71g
 
97.02g
 
246.24g
- -
2019年 03月
月 18: 467 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.32g
 
22.26g
 
76.56g
- -
2018年 07月
金 6: 86 * 4%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.50g
 
4.84g
 
6.64g
- -
2017年 12月
木 7: 195 * 7%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.09g
 
3.92g
 
17.74g
- -
2017年 11月
火 21: 2 * 0%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.00g
 
0.00g
 
0.71g
- -
月 20: 1022 * 35%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.03g
 
53.59g
 
113.07g
- -
日 19: 1723 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
106.89g
 
61.13g
 
127.24g
- -
土 18: 745 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.34g
 
54.13g
 
110.70g
- -
金 17: 1187 * 41%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.88g
 
78.94g
 
123.51g
- -
木 16: 2426 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
135.45g
 
192.66g
 
102.23g
- -
水 15: 2291 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
91.07g
 
74.94g
 
303.24g
- -
2017年 09月
火 5: 2482 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
88.50g
 
92.50g
 
331.00g
4158*  1676
2017年 08月
金 11: 458 * 16%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.81g
 
34.58g
 
63.32g
- -
木 10: 1140 * 39%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.47g
 
22.66g
 
160.77g
4158*  3018
水 9: 1809 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
84.29g
 
71.15g
 
191.16g
- -
火 8: 1235 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.13g
 
35.44g
 
159.53g
4158*  2923
月 7: 1500 * 52%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.93g
 
93.83g
 
137.58g
- -
日 6: 2844 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
162.55g
 
94.80g
 
243.85g
- -
土 5: 2009 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
66.30g
 
140.01g
 
202.74g
- -
金 4: 1263 * 44%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.45g
 
104.56g
 
122.17g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。